Libro Diabetes: Un mundo de posibilidades

Diabetes: un mundo de posibilidades

¿Vas a esperar a que sea demasiado tarde o vas a hacer algo por tu salud ahora?

A continuación puedes leer los títulos de los capítulos del libro, para tener una mejor idea del contenido que encontrarás en él.

Capítulos del libro:

  • Diagnóstico y primeras reacciones
  • Poniendo todo en perspectiva
  • Aspectos positivos de la diabetes
  • La motivación: ¿sanos para qué?
  • Ejercicio. A 10.000 pasos de tu salud
  • Lo esencial de dormir más y mejor
  • Cómo afectan a la salud el estrés y las emociones
  • Tipos de diabetes
  • Riesgos y consecuencias de una diabetes mal controlada
  • 23 posibles causas de la diabetes
  • ¿Se puede revertir o curar la diabetes?
  • Investigaciones científicas actuales para curar la diabetes
  • El papel esencial de los intestinos y la digestión
  • Dietas y alimentos más recomendados para controlar/revertir la diabetes
  • Edulcorantes: ¿sintéticos o naturales?
  • Más de 25 especias, hierbas y alimentos para bajar la glucosa
  • Suplementos, vitaminas y minerales más recomendados para la diabetes
  • El papel de los padres de niños con diabetes
  • Da la bienvenida al cambio
  • Consejos prácticos
  • Palabras finales

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